Propósitos de Año Nuevo: Acciones que transforman la vida de tus hijos
Cada año que pasa, nuestros hijos crecen y maduran más. Este año nuevo es una nueva oportunidad para abrazar nuevos cambios y crear propósitos de año nuevo alcanzables para nosotros mismos y nuestras familias.
Disfruta planear esta nueva vuelta al sol con las listas de propósitos de año nuevo que tenemos para ti, y refleja la mejor versión de ti mismo como papá o mamá para tus peques.
¿Qué objetivos me puedo proponer?
Los propósitos de Año Nuevo pueden hacernos reflexionar en el año que se fue y considerar cambios para nosotros mismos y nuestras familias en el año que viene. ¿Te parece difícil proponerte objetivos para estos próximos 12 meses? ¡Tranquilos! Considera que estos objetivos pueden estar alineados al cuidado y al amor que le damos a nuestros niños. Acompáñanos en este artículo y descubre algunos propósitos de año nuevo que te encantarán.
¿Cómo alcanzar mis metas este año?
A veces, no alcanzar nuestros propósitos puede deberse a varios factores, como olvidarlos o no dedicarles la suficiente constancia que ellos necesitan. Por otro lado, de acuerdo a la opinión de la profesora María Martina Jurado Baizabal, profesora de la Facultad de Psicología de la UNAM, otras de las razones del porqué no cumplen estas metas se encuentran asociadas a un porqué y a un para qué de esas metas.
Por ello, es importante plantearse el abordaje que tenemos hacia esas metas y que seamos conscientes del esfuerzo y compromiso que requiere lograrlas con plazos y estrategias específicas para cada meta.
Lista de propósitos de año nuevo para padres
Acá te compartimos una lista de propósitos de año nuevo para padres para que te inspires en este año que comienza:
Pasar más tiempo con tu familia
Realizar ejercicio
Comer saludable
Estresarte menos
Leer un libro que te guste
Hacer desconexión de redes sociales algunas horas al día
Cuidar de ti misma(o)
Celebrar tus logros por mínimos que estos sean
Disfrutar el tiempo de calidad en pareja
Mantener organizada tu casa
Cuidar de tu salud mental
Ser agradecida(o) con lo que tienes
↳ Haz clic en la imagen para ver y descargar su lista de propósitos.
Lista de propósitos de Año Nuevo para niños
La relación que tienes con tus pequeños es esencial para lograr un buen desarrollo en ellos. ¿Necesitas ideas? ¡Revisa esta lista!
Leerles cuentos con mensajes positivos
Ponerles límites sanos (y necesarios)
Enseñarles la importancia de comer bien
Hablarles del agradecimiento, de contar con una familia que los ama
Fomentar la curiosidad en ellos
Estar presente para ellos en cualquier situación para fortalecer la confianza
Hablar sobre sus sueños y deseos
Ser un ejemplo de valores para ellos
Enseñarles el valor del dinero y la importancia del ahorro
Permitir las tareas en equipo
Mostrarles dónde deben guardar sus juguetes después de usarlos
Revisar cada cierto tiempo el avance de las metas propuestas
↳ Haz clic en la imagen para ver y descargar su lista de propósitos.
Preguntas frecuentes
- Alimentarse saludablemente.
- Hacer ejercicio.
- Ahorrar dinero.
- Pasar tiempo con la familia.
- Intentar dormir al menos 7 horas.
Los propósitos de año nuevo no tienen por qué ser tan grandiosos. Es importante que sean abordados desde el esfuerzo y el compromiso para lograrlos en tiempo y forma. Cada uno de esos propósitos de año nuevo puede ser la semilla para obtener resultados positivos en este año nuevo que empieza y disfrutar aún más la relación con tu familia.
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