16 Semanas de Embarazo

¡Felicidades! Tu embarazo está progresando, recuerda que normalmente la gestación dura 40 semanas y es normal preguntarse cuál es su equivalencia en meses y en qué trimestre te encuentras. Pampers® está contigo en este hermoso camino, por eso tiene para ti la información necesaria para esta etapa de tu embarazo. 

En este, tu segundo trimestre, tu guagua tiene el tamaño de una manzana pequeña y pesa alrededor de 110 gramos. 

Desarrollo de la guagua en tus 16 semanas de embarazo 

Su cabecita 

En esta semana 16 de embarazo, la cabecita de tu guagua aún es grande en relación a su cuerpo, pero gracias a que sus músculos toman fuerza, ya puede sostener erguida su cabeza y cuello, es decir, deja su posición inclinada.  

Ahí mismo, en su cabecita, sus ojos pueden moverse lentamente y sus orejas están cerca de alcanzar su posición final. 

Corazón latiente 

Ahora, el corazón de tu guagua late a ritmo acelerado, es decir cerca de 150 a 180 veces por minuto y bombea cerca de 24 litros de sangre al día, esto continuará aumentando mientras tu guagüita se esté desarrollando. 

Por su parte, los vasos sanguíneos ya están formados, lo que permite que la piel de tu guagua esté más rosada, aunque todavía es ligeramente transparente.  

Primeros movimientos 

Como sus músculos ya están desarrollados y tu guagua está activa, ahora sus brazos y piernitas desarrollan movimientos; es decir, ahora se mueve más y juega con el cordón umbilical, es probable que ya puedas comenzar a sentir levemente los primeros movimientos de tu guagüita, ¡qué emoción! 

Otro hito importante, es que durante esta semana, el riñón desempeña un papel esencial en la producción de líquido amniótico, ya que el 90% está fabricado por el riñón. 

Tus síntomas en las 16 semanas de embarazo 

Pruebas prenatales 

Probablemente tu médico te realice un estudio de sangre llamado “prueba triple”, en el que medirá los niveles de alfa-proteína (AFP), las hormonas del embarazo hCG así como el estriol en tu sangre. Te preguntarás para qué servirán estas pruebas, bien, los resultados pueden indicar si tu guagua corre el riesgo de tener defectos en el tubo neural como la espina bífida o anormalidades en los cromosomas como el síndrome de Down.  

Tranquila, que de cada mil mujeres que se realizan esta prueba, solo 50 obtienen resultados anormales, y solo 1 o 2 tiene guaguas con problemas. Recuerda que cada madre es distinta y lo mejor es hablar con tu médico acerca de los riesgos y las ventajas de este tipo de exámenes. 

Cambios en tu cuerpo 

Durante esta semana 16 de tu embarazo probablemente hayan disminuído las náuseas matutinas y el cansancio excesivo; sin embargo, el estreñimiento, la sensibilidad en las encías, el dolor de cabeza y los mareos aún puedes sentirlos, además puede surgir un poco de dificultad para dormir, esto por el aumento del vientre. Tranquila, lo estás haciendo muy bien, todo habrá valido la pena. 

Agitación 

¿Te quedas sin aire con solo atravesar una habitación? Esto es debido a las hormonas en el embarazo que hacen que se acumule líquido en tus pulmones, lo cual dificulta la respiración profunda.  

Buenos consejos para mamá

1. Disfruta de este momento manteniéndote activa con caminatas, nadar o una clase de yoga. Conoce algunos ejercicios que te pueden ayudar durante el embarazo. 

2. Ahora que empieza a notarse tu embarazo, cómprate algunas prendas de futura mamá para lucir tu nueva forma. 

3. Descubre tu posible fecha de parto en nuestra Calculadora de Embarazo y prepara todo para recibir a tu guagua.

Fuentes